Masaż klasyczny
Łagodzi ból i napięcia, idealnie odpręża ciało i umysł
Masaż klasyczny to bardzo popularna forma masażu o szerokim spectrum zastosowań.
W zależności od zastosowanej przez specjalistę techniki, masaż może mieć właściwości relaksacyjne, wzmacniające bądź pobudzające.
Masażysta działa bowiem na organizm poprzez odpowiednio dobrany ucisk i zespół ruchów, które wykonuje w ustalonej kolejności, we właściwym tempie i z odpowiednią siłą, zgodnie z przebiegiem mięśni, tkanek, naczyń krwionośnych i limfatycznych, od ich obwodu do serca.
Prawidłowo wykonany masaż ma zbawienny wpływ na organizm - regeneruje mięśnie, pobudza tkanki i poprawia ukrwienie.
Może być wykonywany jako zabieg całościowy bądź koncentrować się na konkretnej partii ciała.
To znakomity sposób, by odzyskać siły i witalność po nerwowym i stresującym dniu, długotrwałym wysiłku czy intensywnej aktywności fizycznej.
Masaż klasyczny przywraca równowagę fizyczną i psychiczną. Pozytywnie wpływa na nasz nastrój i samopoczucie. Likwiduje zmęczenie, obniża poziom stresu, relaksuje, odpręża i uspokaja.
Doskonale sprawdza się przy zwyrodnieniach kręgosłupa, wadach postawy, przeciążonych mięśniach i stawach, gojeniu się ran i blizn. Można go wykonać przed wzmożoną aktywnością fizyczną, ponieważ rozgrzanie mięśni przygotowuje je do zwiększonego wysiłku.
Masaż klasyczny jest niezwykle skuteczny w przypadku łagodzenia bólu kręgosłupa, stawów, mięśni oraz migrenowych bólów głowy.
Nie tylko redukuje ból i napięcie, ale także skutecznie rozluźnia mięśnie i usprawnia funkcjonowanie stawów. Wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, polepsza przemianę materii, aktywizuje pracę nerek oraz zwiększa przyswajalność substancji odżywczych. Poprawia także wygląd skóry. Dzięki masażowi i olejkom skóra jest bardziej dotleniona, odżywiona, sprężysta i elastyczna.
Masażowi towarzyszy muzyka relaksacyjna. Jest to bardzo dobry dodatek do zabiegu, który potęguje jego relaksacyjne działanie.
Zalety i działanie
- masaż wykonuje wykwalifikowany masażysta
- olej i oliwki do masażu ciała zawierają 98% naturalnych składników
- masażowi towarzyszy muzyka relaksacyjna
- zabieg jest całoroczny
- nie wymaga wcześniejszego przygotowania
- odpowiedni do każdego rodzaju typu skóry
- może być stosowany na całe ciało
- może być stosowany na wybrane partie ciała
- poprawia krążenie i mikrokrążenie
- zapobiega niewydolności żylnej
- poprawia metabolizm
- pomaga usunąć obrzęki, zwłaszcza kończyn dolnych
- łagodzi uczucie ciężkości nóg
- poprawa elastyczność skóry
- ujędrnia ciało po odchudzaniu
- zwiększa elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego
- redukuje napięcia oraz bóle mięśni i stawów
- pomocny w rekonwalescencji po urazach kręgosłupa
- poprawia kondycję i wygląd skóry
- fantastycznie odżywia, dotlenia i nawilża skórę
- wzmacnia barierę ochronną skóry
- przywraca równowagę psychiczną
- redukuje bóle głowy
- działa odprężająco i relaksująco na organizm
- likwiduje objawy przemęczenia i wyczerpania
- daje efekt „lekkości” i poprawia samopoczucie
- sprzyja regeneracji sił
- niezastąpiony przy niskiej aktywności fizycznej
- pozwala pozbyć się napięcia mięśni po pracy lub treningu
- przygotowuje skórę do dalszych zabiegów kosmetycznych
- zwiększa wchłanianie preparatów kosmetycznych
- potęguje efekt innych zabiegów
np. mikroprądy, zabieg fal radiowych (RF), body wrapping
- brak ograniczeń wiekowych
Przebieg
1. przygotowanie do zabiegu:
Klient udaje się do gabinetu, tam zostawia rzeczy osobiste oraz przebiera się w bieliznę jednorazową.
Może też zostać we własnej bieliźnie lub nawet krótkich spodenkach, jeśli będzie to dla niego bardziej komfortowe.
Prosimy również o zdjęcie wszelkiej biżuterii i spięcie włosów, aby uniknąć niepotrzebnego natłuszczenia olejami.
2. podczas zabiegu klient przyjmuje pozycję leżącą na brzuchu i jest przykrywany ręcznikiem
- częściowo odsłanianym, w zależności od masowanej partii ciała
3. wykonanie masażu klasycznego
4. masażowi towarzyszy muzyka relaksacyjna
5. po wykonanym masażu należy powoli usiąść, a następnie wstać i ubrać się.
Zabieg wykonuje wykwalifikowany masażysta.
Czas
Czas trwania masażu to 45 minut.
Cennik
Zalecenia
Masaż klasyczny nie wymaga od klienta szczególnych przygotowań.
Warto pamiętać o tym, aby 1,5 godziny przed wizytą nie spożywać ciężkostrawnych posiłków.
Ilość zabiegów zależy od potrzeb i samopoczucia klienta.
Podstawową serią masaży jest 10 zabiegów wykonywanych codziennie lub co drugi dzień, po których zalecamy 7-14 dni przerwy.
Częstym zjawiskiem po wykonanym masażu (szczególnie, jeżeli jest to pierwszy zabieg) jest pogorszenie się samopoczucia. Może też pojawić się gorączka.
Jest to fizjologiczna, spodziewana i bardzo indywidualna reakcja ciała na leczenie. U niektórych osób nie wystąpi ona wcale, a u innych będzie utrzymywać się nawet kilka dni.
W ten sposób organizm próbuje poradzić sobie z przebudową tkanki łącznej, oczyszczeniem i regeneracją.
Nie jest to jednak wskazanie do przerwania terapii, wręcz przeciwnie - powinniśmy skupić się na pracy z naszym ciałem, aby przywrócić mu prawidłową równowagę.
Przeciwskazania
Przed wykonaniem zabiegu (manualnego czy aparaturowego), przeprowadzamy krótki wywiad z klientem, podczas którego wykluczamy przedstawione poniżej przeciwwskazania. Wywiad i diagnoza kosmetyczna umożliwia nam właściwy i bezpieczny dobór zabiegów oraz preparatów kosmetycznych.
- alergie i uczulenia
- okres pooperacyjny
- ogólny zły stan zdrowia
- choroby zakaźne i infekcje
- stany gorączkowe i przeziębienie
- powiększenie węzłów chłonnych
- zapalenie zatok
- stosowanie antybiotyków
- stosowanie leków przeciwzapalnych
- aktywne zmiany chorobowe skóry
- opryszczka w stanie aktywnym
- ciężkie postacie aktywnego trądziku
- zakażenie wirusowe skóry
- zakażenie bakteryjne lub grzybiczne
- przerwana ciągłość naskórka
- wczesne stany po złamaniach kości
- zwichnięcia w partiach poddawanych zabiegowi
- osteoporoza
- po zabiegu laminektomii
(usunięcia kilku łuków kręgów)
- ostre stany zapalne mięśni/stawów
- choroby autoimmunologiczne
- choroby tarczycy
- choroba nowotworowa
- stany po zawale mięśnia sercowego
- stany po udarze mózgu
- choroby krwi, serca i układu krążenia
- zakrzepica i zapalenie żył
- niewydolność wątroby lub nerek
- obrzęk płuc
- nadciśnienie
- cukrzyca
- osteoporoza
- padaczka, epilepsja, nerwica
- ciąża, menstruacja